【品川フィットネスクラブデイサービスセンター】

リハビリ型と聞くと固そうに聞こえますが、内容はenjoyスポーツタイプのデイサービスです。

住み慣れたご自宅で自立した生活・自己実現度の高い生活を少しでも長く続けるために必要なものは自身の体をコントロールする筋力・柔軟性です。

品川フィットネスクラブデイサービスセンターでは筋力トレーニングマシーン等で重い負荷や加重を持ち上げる事は行いません。理由は怪我の防止と日常生活に必要な筋力ではないからです。もちろん筋力が多いに越したことはありませんし、ムキムキはかっこいいかもしれません。でも日常生活には必要ありませんよね?それよりも日常生活に必要な物はそこそこの筋力と柔軟性です。

筋肉ムキムキでも靴下が前かがみが出来ず、靴下が履かなかったら意味がありません。

品川フィットネスクラブデイサービスセンターではenjoyスポーツタイプのリハビリとなっており、歩行や立ち上がり等の日常生活で自分がイメージした通りの動きの再現、獲得を目標としています。頭でイメージすることと実際に体を動かしたときのギャップを埋めることを優先にプログラムを作成しております。イメージ通り体を動かせるということは、ケガの防止や予防につながると考えているからです。

また、身体機能の改善・維持として全身に影響を及ぼす口腔機能訓練、認知機能の維持・予防を行う脳トレを行っております。

私達は、ご利用者様一人一人に合わせたトレーニングプランを作成し、QOL及びADLの向上・自己実現度の高い生活を目指しサポートして参ります。

【品川フィットネスクラブデイサービスセンターのHPはこちら。】

施設名品川フィットネスクラブデイサービスセンター
ホームページhttps://shinagawa-fitness.net デイサービスのHPはこちらです。
所在地東京都港区高輪4-1-18
TEL/FAX050-3802-3392 / 050-3730-6203
Mailshinagawa@genkigenki.co.jp
最寄駅

JR線 品川駅

京浜急行本線 品川駅

徒歩8分

都営浅草線 高輪台駅

徒歩5分

営業時間9:00~12:30 / 14:00~18:00
休日日曜 / 年末年始(12/31~1/2)